【無事に広島での講演終わりました】

今から東京に帰ります！

昨日の研修は有難いことに幹部社員の方に真剣に取り組んで頂けまして…
1時間の講演だったのですが楽しんで頂け皆さん最後は笑顔で終了出来ました！

みなさん汗だくで！講演終了後に懇親会があったのですが…腹筋にきますねぇ〜と！気持ちよかったと言って頂けました！

とても音楽の活動を取り入れてらっしゃる会社で音大卒の方を毎年採用されてるので声楽科を卒業された方も参加されたのですが…初めて丹田の位置がわかりました！！とおっしゃって頂けました。

なんと！会社の研修室にスタンウェイのピアノがあるのですよ♪♪♪

社長さんもご一緒に取り組んで下さったのですが！こんなに声がしっかりと伸びたのは初めてだと！

これは良いねぇ〜とまた10月に呼んで頂くことになりました！

有難いの一言です。

土曜日が空いている事は稀なんですが！10月のその日が空いていたのです。

ご縁ですね！！

そして懇親会のあとに原爆ドームそばの川での灯篭流しを見せて頂きました。

とてもきれいで…感慨深いものでした…！

広島にはかつてコーラスをしていた時に何度かコンサートで行っているのですが…ちゃんと観光をした事がなく！
原爆ドームを初めて間近で見ました。

思わずじわぁ〜と涙が込み上げて来てしまいました。

決して忘れてはいけない事だと！改めて本当に沁みました。

貴重な体験をたくさん出来た1日で新しい事だらけでしたよ♪

しかし！4時間新幹線に乗るのって…久しぶりだったのですが結構〜疲れるものですね…新幹線って本当に速い！と実感しました！今さらです(笑)

頑張って東京に帰ります！！



(原爆ドームと灯篭流しです。灯篭流しは写真に撮るのは難しいかったのですが…きれいでした。川縁にステージがあってピアノの演奏がまた素敵でした)


さぁ〜今日も呼吸法からしっかりやって行きましょう。

1️⃣逆腹式呼吸法
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③息をケーキのロウソクを消す様にフーと吐く
20回はやって下さい。


2️⃣気を落ち着かせる呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と同じです。

②吐く時に、かじかんだ手を温める様に、ほ〜っと丹田に落とす様に吐いて下さい。

10回やって下さい。

3️⃣頭から気を抜く呼吸法

①吸い方は逆腹式呼吸と一緒です。

②吸ったら目を閉じて目ん玉を思いっきり上に上げて頭の天辺からフーっと勢い良く吐いて下さい。

10回やって下さい。


この呼吸法を使って『あいうべ〜』運動もやりましょう。

①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③あ、い、う、べ〜で舌を出してロングトーンでのばす！

これを5回やりましょう♪

さてリップロールはウォーミングアップも兼ねて今日の音階をやりましょう！


ドミソドソミドです。

まずはこちらの動画でリップロールをどうぞ！

https://youtu.be/vmx0UXp2Wkk

さぁ〜昨日の(あ)と(い)の音階でのトレーニングはバッチリ出来ましたか？

たいがいの方は(あ)は発声しやすいと思いますので！お手本として(あ)をやった後に今日は(え)をトレーニングして下さい。

(え)は(い)と同様で舌に力が入って後ろに引っ込みやすいです。

舌に力が入ると響きが悪くなりますからこもった様になってしまいます。

いわゆる英語のR発音の様な感じです。

後ろに引っ込んでしまう方は軽く下の歯の後ろに舌を少し押し当てる様にして発音してみて下さい。

響きが明確になると思います。


注意しながら動画で(あ)〜(え)の順番でトレーニングして下さい。


こちらの動画でどうぞ！！
http://youtu.be/JTW15TRUoh4


少しずつ進めて行きましょう！
得意な母音と不得意な母音を比較しながらどうやったら同じになるのか研究する事はとても大事です。

面倒な作業ですがご自分の為に頑張って下さい。

それではまた明日！！！！