チャリティーイベントの話とスケールのおさらい3
【チャリティーイベントに行ってきました。】
昨日は午後イチのレッスンあとに渋谷に『Save the Nikukyu 』と言うチャリティーイベントを見に行きました。
7月からのガバイ声エクササイズのセミナーで自由が丘のスタジオを貸して下さるフラダンスの先生が主催のチャリティーイベントなんですが…
友人もフラダンスを踊るとの事で駆けつけましたが時間があまりなくて見れなくて残念!!他の方のパフォーマンスを楽しませて頂きました!
この『Save the Nikukyu 』は動物シェルターを支援するイベントなんだそうです。
facebookなどでも良く話題に上がってますがたくさんの犬や猫が飼い主が手放した事で殺処分されている現状がありますよね…
保健所で収容出来るのは数日間でその後は殺処分されてしまうそうです…新たな飼い主を見つける活動をしているのが動物シェルターなんです。
私もかつてトイプードルを飼っていたのですが…実家に戻る事になった時にペット禁止だったので一緒にいる事が出来なくなり…妹宅にお願いして引き取ってもらったのですが…持ち家でしたら引っ越すことはそうそうありませんがそうでない場合はこんな引っ越しで犠牲になるワンちゃん猫ちゃんがいる事も事実ですよね!
人間の勝手でかわいそうな思いをしている動物は本当に多いと思います。
人間側でも…どうしてもの悲し理由があったりもしますが…やはり途中で手放すことは本当に可哀想な事です。
私が子供の頃は野良犬が街中に結構いたものですが…本当に今はそんな犬は見かけませんものね…
その分殺処分になっているわけですよね…
ほんの気持ちですが募金をさせて頂きましたが改めて動物シェルターの大切さを考えさせられますね!
このイベントは毎年やられているとの事ですから来年は事前に皆さんにお知らせしますね♪
たくさんの方に足を運んで頂けたらですよね☆
(昨日のパンフレットちょっと折れてしまってきれいに写真に撮れなくてすみません…手書きのハンドブックがとてもわかりやすかったです♪)
さて今日も呼吸法をしっかりとやって行きましょう。
1️⃣逆腹式呼吸法
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③息をケーキのロウソクを消す様にフーと吐く
20回はやって下さい。
2️⃣気を落ち着かせる呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と同じです。
②吐く時に、かじかんだ手を温める様に、ほ〜っと丹田に落とす様に吐いて下さい。
10回やって下さい。
3️⃣頭から気を抜く呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と一緒です。
②吸ったら目を閉じて目ん玉を思いっきり上に上げて頭の天辺からフーっと勢い良く吐いて下さい。
10回やって下さい。
今日もリップロールでプルプルと口周りを緩和して下さい。
さてスケールのトレーニングは主音と共に確認をしてから今日はアカペラに挑戦しましょう。
主音(ド)とのそれぞれの音の幅もそろそろ身体に入って来たと思いますので
アカペラもバッチリではないでしょうか?
ではこちらの動画で主音(ド)を聞きながらのトレーニングをして下さい。
女性はこちらです。
http://youtu.be/mEyLpolpUwQ
男性はこちらです。
http://youtu.be/viXz0KxBDeo
続いてアカペラでスケールを歌って下さい。
最後の音は無理アプリなと使ってチェックして下さいね!
上手く歌えているか確認の為にも録音して客観的に聴き直して下さい!
その繰り返しが身体鍵盤を作る地道な作業です。
是非とも!頑張って下さい。
それではまた明日!!!
昨日は午後イチのレッスンあとに渋谷に『Save the Nikukyu 』と言うチャリティーイベントを見に行きました。
7月からのガバイ声エクササイズのセミナーで自由が丘のスタジオを貸して下さるフラダンスの先生が主催のチャリティーイベントなんですが…
友人もフラダンスを踊るとの事で駆けつけましたが時間があまりなくて見れなくて残念!!他の方のパフォーマンスを楽しませて頂きました!
この『Save the Nikukyu 』は動物シェルターを支援するイベントなんだそうです。
facebookなどでも良く話題に上がってますがたくさんの犬や猫が飼い主が手放した事で殺処分されている現状がありますよね…
保健所で収容出来るのは数日間でその後は殺処分されてしまうそうです…新たな飼い主を見つける活動をしているのが動物シェルターなんです。
私もかつてトイプードルを飼っていたのですが…実家に戻る事になった時にペット禁止だったので一緒にいる事が出来なくなり…妹宅にお願いして引き取ってもらったのですが…持ち家でしたら引っ越すことはそうそうありませんがそうでない場合はこんな引っ越しで犠牲になるワンちゃん猫ちゃんがいる事も事実ですよね!
人間の勝手でかわいそうな思いをしている動物は本当に多いと思います。
人間側でも…どうしてもの悲し理由があったりもしますが…やはり途中で手放すことは本当に可哀想な事です。
私が子供の頃は野良犬が街中に結構いたものですが…本当に今はそんな犬は見かけませんものね…
その分殺処分になっているわけですよね…
ほんの気持ちですが募金をさせて頂きましたが改めて動物シェルターの大切さを考えさせられますね!
このイベントは毎年やられているとの事ですから来年は事前に皆さんにお知らせしますね♪
たくさんの方に足を運んで頂けたらですよね☆
(昨日のパンフレットちょっと折れてしまってきれいに写真に撮れなくてすみません…手書きのハンドブックがとてもわかりやすかったです♪)
さて今日も呼吸法をしっかりとやって行きましょう。
1️⃣逆腹式呼吸法
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③息をケーキのロウソクを消す様にフーと吐く
20回はやって下さい。
2️⃣気を落ち着かせる呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と同じです。
②吐く時に、かじかんだ手を温める様に、ほ〜っと丹田に落とす様に吐いて下さい。
10回やって下さい。
3️⃣頭から気を抜く呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と一緒です。
②吸ったら目を閉じて目ん玉を思いっきり上に上げて頭の天辺からフーっと勢い良く吐いて下さい。
10回やって下さい。
今日もリップロールでプルプルと口周りを緩和して下さい。
さてスケールのトレーニングは主音と共に確認をしてから今日はアカペラに挑戦しましょう。
主音(ド)とのそれぞれの音の幅もそろそろ身体に入って来たと思いますので
アカペラもバッチリではないでしょうか?
ではこちらの動画で主音(ド)を聞きながらのトレーニングをして下さい。
女性はこちらです。
http://youtu.be/mEyLpolpUwQ
男性はこちらです。
http://youtu.be/viXz0KxBDeo
続いてアカペラでスケールを歌って下さい。
最後の音は無理アプリなと使ってチェックして下さいね!
上手く歌えているか確認の為にも録音して客観的に聴き直して下さい!
その繰り返しが身体鍵盤を作る地道な作業です。
是非とも!頑張って下さい。
それではまた明日!!!