親子で声出しのお話と基礎単音トレーニング14
【親子で呼吸法そして声出しのレッスン♪】昨日は新しい小学生の生徒さんのレッスンがスタートしました。
小学生5年生で有名子役さんが所属している事務所に席を置いてらっしゃる将来女優さんになりたいと言う!めちゃくちゃかわいいKちゃんです。
事務所のレッスンもあるそうなんですが…歌だけに特化していないのでもっと歌を習いたいとレッスンを初めて下さいました。
お母さまはもっとしっかりとお腹から声が出る様になって欲しいとの事で!あとは音程も安定させて欲しいとの事!!
レッスンを始めることが決まってから10日程あったのですが…すぐに曲を決めて毎日練習をしていたそうです。
Kちゃんは好きなことにはめちゃくちゃ没頭してしまうそうです♪
将来が楽しみですよね!
10日間の練習の成果もあり音程も安定して声も頑張って出ていました!
小学生ぐらいのお子さんは意外と音程がしっかりと取れなかったり…また!
最近のお子さんはあまり大きな声を出す習慣がないそうで…高い声も出にくくなっている為…小学校唱歌はkeyを下げているそうなんです。
昨日はお母さまも一緒に呼吸法をやって頂いて!声出しも参加して頂きました。
呼吸法をやってから声出しをするとビックリするぐらい声が出しやすくなったと!Kちゃんも大喜び♪
お母さまもこんなに声が出るんですねぇ〜〜とご自分が声が出やすくなったのにも驚いていらっしゃいました。
これから毎日一緒に呼吸法を練習する事をオススメしました。
これは健康にも良いから私もやって行きます!と!
親子で一緒に毎日呼吸法をやるってとっても良いですね!!
親子で参加のワークショップもこれからやって行けたらいいなぁ〜〜と昨日は良いヒントを頂けました☆
Kちゃんものこれからの進化が楽しみです♪
(今日は大塚でライブです!みなさんお待ちしてま〜〜す♪)
さて!今日も呼吸法からしっかりとやって行きましょう。
1️⃣逆腹式呼吸法
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③息をケーキのロウソクを消す様にフーと吐く
20回はやって下さい。
2️⃣気を落ち着かせる呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と同じです。
②吐く時に、かじかんだ手を温める様に、ほ〜っと丹田に落とす様に吐いて下さい。
10回やって下さい。
3️⃣頭から気を抜く呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と一緒です。
②吸ったら目を閉じて目ん玉を思いっきり上に上げて頭の天辺からフーっと勢い良く吐いて下さい。
10回やって下さい。
この呼吸法を使って『あいうべ〜』運動もやりましょう。
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③あ、い、う、べ〜で舌を出してロングトーンでのばす!
これを5回やりましょう!
リップロールは口周りが柔らかくなるまでプルプル頑張って下さい。
今日のメイントレーニングは(お)の下行をやりましょう♪
手の動きも付けてやりましょう!
を出すのと同時にAかBのどちらかのやり方を活用して下さい。
A.声を出す時に一歩前に踏み出して両手を肩から真横に広げて思いっきり胸を張って声出しをして下さい。
B.声を出す時に手をグッと下に下げて重心を落として丹田の位置を意識して声を出して下さい。
手順は!
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③AかBをやりながら
④(お)で声を出す。
こちらの動画でどうぞ!!
女性はこちら
http://youtu.be/CHfgUwCn63w
男性はこちら
http://youtu.be/HYY6B7ABoZI
母音最後の(お)はいかがですか?
昨日もお話しましてが比較的声を出しやすい発声ですから!しっかりと身体に叩き込んで下さい。
それではまた明日!!!!
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