来週19日のライブのお話と『アミング』から半音のトレーニング
【今年の初ライブを祐天寺でやります♫】昨日は来週金曜日19日に祐天寺のFJ'sカフェで生ピアノ・ウッドベース・パーカッションと歌のユニット
『love spiral』のライブのリハーサルでした♫
若手パーカッション中丸達也くんが加入して3回目のライブとなりますが…
オリジナルとlove spiralならではのアレンジでお届けするカバー曲はどんどん進化しております☆
今回はこの季節ならではのカバー曲もお届けします♫
月に一度はリハーサルをやるようにしているのですが…
かつてはウッドベースとピアノと歌だったので…グルーヴのまとめ方がとても難しく…長年歌っている私もこのlove spiralのライブはとても緊張してしまっていたのですが…
パーカッションが入って3人より4人となった今はエネルギーが増して安心感も増しました！！
ピアノの稗田麻実ちゃんの書く曲が実はとても難しいのです！！
昨日のリハーサルでやっと最近曲に慣れてきたよね！！と話していたのですが…
積み重ねれば出来るようになるねっ！と(笑)
love spiralならではの世界観のあるオリジナルがたっぷり用意されていますので！
是非♫皆さま一度体験して頂けたらと思います♡
心温まる楽曲からスリリングな楽曲までお楽しみ頂けると思います。
19日に演らせて頂くお店は前にお話した…キーボードプレイヤーの深町純さんのお店がリニューアルされて！
かつては深町さんが使われていたヤマハの懐かしいCP80と言うエレクトリックグランドピアノがあったのですが…
今はグランドピアノがあり♪とてもシックな落ち着いた空間です。
美味しいお料理とお酒でlove spiralの世界を味わって頂けたらです♫
◆◆ love spiral ◆◆
●2018年1月19日(金)祐天寺:Cafe & Live spot FJ’sHP : http://fjslive.com
●東京都目黒区中目黒5-1-20Tel : 03-6303-1214
●OPEN 18:30 START 19:30
●music charge
前売 3000円＋１drink
当日 3500円＋１drink
●稗田麻実 (P) 西涼子(Vo) 長谷川泰弘(WB) 中丸 達也(Per)
西涼子Positive Energy ボイス エクササイズのホームページはこちらです！http://nishi-ryoko.com/｝
さぁ！今日もまずは呼吸法から行きましょう♫
1️⃣逆腹式呼吸法
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③息をケーキのロウソクを消す様にフーと吐く
20回はやって下さい。
2️⃣気を落ち着かせる呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と同じです。
②吐く時にかじかんだ手を温める様にほ〜っと丹田に落とす様に吐いて下さい。
10回やって下さい。
3️⃣頭から気を抜く呼吸法
①吸い方は逆腹式呼吸と一緒です。
②吸ったら目を閉じて目ん玉を思いっきり上に上げて頭の天辺からフーっと勢い良く吐いて下さい。
10回やって下さい。
この呼吸法を使って『あいうべ〜』運動もやりましょう。
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③あ・い・う・べ〜で舌を出してロングトーンでのばす！
これを5回やりましょう。
リップロールは音階で行きましょう！
ドミソドソミドですね♪
こちらの動画でどうぞ！！
https://youtu.be/vmx0UXp2Wkk
さて今日のメインは今日から『アミング』から半音を用いたトレーニングして行きましょう。
まずは『アミング』のやり方を確認して下さい。
①鼻を摘んで鼻声になる様に口の中の場所を見つけて下さい。
②場所が見つかったら手を鼻から離して口の中をしっかり開く様に歯と歯が離れた状態でポアンと口を閉めます。
③しっかり鼻(目頭の辺り)に当たる様にumと言って鼻を響かす。
まずしっかり鼻を鳴らして場所の確認をして下さい。
こちらの動画でやりましょう
http://youtu.be/Eg8rrdcaIOY
続いて『アミング』から半音を取り入れたトレーニングです。
今日は上行だけ行きます！
音階は
レ(う)レ(ま)
レ(あ)ミ♭レド♯レ
になります。
逆腹式呼吸と共に！
①おそばをすする様に口から息を吸って
②胸を止めて→丹田を突き出して
③う-ま-あ-あ-あ-あ-あでアミングの半音トレーニングをやる。
この手順でやって下さい。
こちらの動画でどうぞ！！
http://www.youtube.com/watch?v=7TJAYBLl
アミングはとても大切なトレーニングです！
そして半音もとても大切！！
このトレーニングは是非お試し下さいね♫
それではまた！！！
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