おはようございます。

先日NHKの情報番組で40代から老け声になると言う話題を取り上げていました!

声帯も筋肉なので、だんだんと筋力が衰えて来て声が老けてしまう!ということなんです!

私も研修やセミナーで、このお話はさせてもらっていますが…

老け声のチェックのやり方があるとのこと!
みなさん実際にやってみて下さい♬


声帯衰えチェック法
声帯を指で押さえ、声の変化でチェックする方法です。
(1)声帯を指で軽くつまみます
(2)「イー」と声を出し、つまんだ手を離します
(3)話した瞬間、声の大きさや高さに変化があれば、声帯が老化している可能性あり


との事なんです!

是非お試し下さい☆

声帯の筋トレはまたお届けします♡


西涼子Positive Energy ボイス エクササイズのホームページはこちらです!http://nishi-ryoko.com/

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